건강
호흡기 건강을 지켜주는 차, 면역력 향상시키는 차의 효능
몸의 면역력을 강화시켜주고, 호흡기 건강을 지켜주는 차에 대해서 한번 알아봤습니다. 요즘 같은 시대에 감기 예방과 호흡기 건강을 위해 차를 한번 마셔보는 것도 좋을 것 같습니다. 도라지차 효능 도라지차에 함유된 사포닌 성분이 염증을 제거하는데 뛰어난 효과가 있습니다. 따라서 사포닌 성분을 갖고 있는 도라지차를 마시게 되면 기침을 멎게 해 주고 가래를 없애줍니다. 이로 인해 기관지 및 폐 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 또한 도라지차에 함유된 사포닌의 효과로 당뇨 증상 개선, 혈관의 콜레스테롤 수치 감소, 혈전 예방, 항암 작용, 숙취 해소, 위 보호, 피부 미용에도 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 생강차 효능 생강은 항염증과 항균성이 있는 허브로 오래전부터 약제처럼 사용되어 왔습니다. 생강의 매운 성분..
2020. 3. 4.
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